Ho smesso di fumare… è terribile!
Cosa succede quando smetti di fumare…? Ansia, depressione, insonnia, voglia di fumare, senso di vuoto, pensiero fisso… Ma anche: gioia, felicità, serenità, liberazione,...
Cosa succede quando smetti di fumare…? Ansia, depressione, insonnia, voglia di fumare, senso di vuoto, pensiero fisso… Ma anche: gioia, felicità, serenità, liberazione,...
Sono con Alice che ha partecipato al mio corso “Smettere di fumare divertendosi” dopo le feste, a Gennaio (2019), e oggi è, posso...
Smettere di fumare / Storie di successo
di Leonardo Brunetta · Published 17 Aprile 2019 · Last modified 19 Aprile 2019
Eccomi qua con Alberto che ha partecipato al mio corso “Smettere di fumare divertendosi” a Gennaio (2019), e oggi è un felice non fumatore...
Secondo una statistica dell’istituto superiore di sanità il 75% dei fumatori che falliscono nel loro tentativo di smettere c’hanno provato da soli. Smettere...
di Leonardo Brunetta · Published 13 Febbraio 2019 · Last modified 14 Febbraio 2019
Secondo uno studio dell’Università di Toronto sono necessari in media 30 tentativi per riuscire a smettere di fumare definitivamente. Di statistiche o studi...
Disturbi dopo aver smesso di fumare? Sono solo frutto della tua mente! Se stai cercando di capire cosa ti può succedere dopo aver...
di Leonardo Brunetta · Published 14 Dicembre 2018 · Last modified 17 Dicembre 2018
Non me ne frega nulla se la sigaretta elettronica fa male. Non ha senso e non serve, punto. Sinceramente non ci sono motivi neanche...
di Leonardo Brunetta · Published 28 Novembre 2018 · Last modified 10 Dicembre 2018
Quando parliamo dei benefici dopo aver smesso di fumare tutti pensano immediatamente ai benefici per la salute. Dopo 12 ore il livello di...
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